تفریحی ، سرگرمی ، سلامت ، روانشناسی ، دانلود آهنگ ، دانستی ها
تقویت اراده برای لاغری ؛ 6 راهکاری که به شما قدرت می‌دهد
شنبه 4 ارديبهشت 1400 ساعت 19:37 | بازدید : 978 | نویسنده : مهدیار | ( نظرات )
بهترین راهکار های تقویت اراده برای لاغری چیست؟ چگونه اراده خود را برای لاغری تقویت کنیم؟ برترین روش تقویت اراده برای لاغری چیست؟ مهمترین نکته های تقویت اراده برای لاغری کدام نکته ها هستند؟
در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

اغلب مردم اراده را نیروی اسرارآمیزی می‌دانند که افراد «تنبل» به اندازه‌ی کافی از آن بهره‌مند نشده‌اند. در واقع اراده، بیشتر شبیه به عضله است، اگر اراده‌‌تان تقویت نشود، نمی‌تواند کارهای بزرگی برای‌تان انجام دهد. مطالعات نشان داده‌اند توانایی مغز برای تصمیم‌گیری محدود است و تصمیمات جزئی‌ای که در طول روز می‌گیریم، اراده‌ی ما را ضعیف می‌کند. با تضعیف اراده، شاید گرایش‌ شما به پُرخوری‌های عصبی بیشتر شود یا چُرت زدن را به باشگاه رفتن ترجیح بدهید. بهترین راه برای تغییر عادات، خواه این تغییر زودتر بیدارشدن از خواب باشد خواه ترجیح دادن خوردن یک موز به‌جای یک تکه کیک، این است که اراده‌تان را مدام تقویت کنید.

در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا،برای شروع، 6 شیوه به شما توصیه می‌کنیم که برای تقویت اراده برای لاغری لازم است.


حتما بخوانید » تقویت اراده و تسلط بر تمایلات خود با 33 راهکار علمی


عادات مثبت ایجاد کنید

برای تقویت اراده برای لاغری عادت مثبت ایجاد کنید

اولین راه برای تقویت اراده برای لاغری این است که به عادات مثبت خو بگیرید. ۹۹ درصد مواقع، روزمرگی بر اراده پیروز می‌شود. عادت و روزمرگی چگونه به وجود می‌آید؟ اگر چهار هفته، به‌طور مرتب پیگیر یک رفتار باشید، آن رفتار بخشی از زندگی روزمره‌تان می‌شود. در نهایت به این رفتارها و عادت‌ها چنان وابسته شده و از آنها لذت می‌برید که اگر برخلافشان عمل کنید، مثلا ورزش نکنید یا غذای سالم نخورید، احساسی عجیب و غیرطبیعی خواهید داشت.


حتما بخوانید » معرفی بهترین قرص های لاغری ، فواید ، عوارض و نکاتی که باید بدانید 2021


همه چیز را یادداشت کنید

تقویت اراده برای لاغر شدنتقویت اراده برای لاغر شدن

خودآگاهی کلید تغییر یک عادت است و گاهی مجبوریم برای رسیدن به خودآگاهی از بیرون به خودمان بنگریم. وقتی شما رفتارها و انتخاب‌هایتان را در مورد خورد و خوراک و نحوه‌ی ورزش کردن‌ می‌نویسید، می‌توانید رفتارهایتان را بی‌طرفانه ارزیابی و قضاوت کرده و تغییرات لازم را در آینده ایجاد کنید. کمپانی Kaiser Permanente مطالعه‌ای انجام داده که نشان می‌دهد افرادی که تمام خوراکی‌های مصرفی خود را یادداشت می‌کردند، دو برابر سایرین وزن کم می‌کنند. دکتر کلی مک‌گونیگال (KellyMcGonigal) از دانشگاه استنفورد و وبلاگ‌نویس در «روانشناسی امروز» (Psychology Today) می‌گوید، عواملی چون الکل و کمبود خواب هم می‌توانند با افزایش تکانش‌گری (رفتارهای تکانشی)، خودآگاهی‌ شما را کاهش دهد؛ بنابراین حتما این عوامل را نیز یادداشت کرده و محدودشان کنید.


حتما بخوانید » بهترین زمان خوردن شام برای لاغری چه زمانی است؟


اهداف واقع‌گرایانه برای خود تعیین کنید

تقویت اراده برای کاهش وزنتقویت اراده برای کاهش وزن

اگر هدفی که برای خود در نظر می‌گیرید، غیرواقعی و بسیار ایده‌آل‌گرایانه باشد حتما با شکست مواجه خواهید شد. آرزوها و توقعات‌ شما نباید دور از ذهن باشند. مثلا می‌توانید با خود قرار بگذارید تا گردهمایی دانشگاه‌تان ۹ کیلوگرم کم کنید، اما اگر تا این مراسم فقط یک ماه فرصت دارید، قطعا در چنین هدفی شکست خواهید خورد. بهتر است به طور متناوب، هم اهداف بلندمدت و هم اهداف کوتاه‌مدت برای خود تعیین کنید. به گفته‌ی دکتر کوین هال (Kevin Hall) از مؤسسه‌ی ملی دیابت و بیماری‌های کلیوی و گوارشی آمریکا و سرپرست مطالعه‌ای در مورد اهداف غیرواقع‌گرایانه و کاهش وزن، ایجاد تدریجی یک عادت، بسیار مؤثرتر از یک تغییر ناگهانی است.

تقویت اراده برای لاغری


حتما بخوانید » کاهش وزن و لاغری سریع با 18 راهکار مفید و مؤثر


آرام و دور از استرس باشید

تقویت اراده برای لاغریتقویت اراده برای لاغری

گرفتن هر تصمیمی در طول روز، توان مغزتان را کاهش می‌دهد، پس آیا واقعا ارزش دارد برای هر چیز کوچکی به خودتان استرس وارد کنید؟ استرس، اراده‌تان را تضعیف می‌کند و باعث می‌شود تصمیمات نادرست و ضعیفی بگیرید. اگر تصمیم‌گیری بخشی از کارهای روزانه‌ی شماست، سعی کنید اساس برنامه‌ریزی‌هایتان روی انتخاب‌های سالم باشد تا در تصمیم‌گیری‌های جزئی و کوچک دچار استرس نشوید. برنامه‌ی غذایی‌تان را از قبل مشخص کنید و برای انجام تمرین‌های ورزشی‌ هم با یک دوست یا همراه برنامه‌‌ریزی کنید. اگر از قبل تصمیم‌های‌ روزمره‌تان را گرفته باشید، دیگر برای انتخاب انجام کارها یا عدم انجام آنها نیروی معزتان تحلیل نمی‌رود.

حتما بخوانید » کاهش وزن با هدف‌گذاری صحیح،13روش لاغری اسمارت❶

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
منبع » forbes.com
 
برچسب‌ها: اراده ,

موضوعات مرتبط: سبک زندگی , ,

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


پرورش خلاقیت در کودکان ، 27 ترفند موثر و علمی
شنبه 4 ارديبهشت 1400 ساعت 19:35 | بازدید : 1448 | نویسنده : مهدیار | ( نظرات )

برای پرورش خلاقیت در کودکان چه اقداماتی انجام دهیم؟ بهترین ترفندها برای پرورش کودک خلاق چه ترفندهایی هستند؟ موثرترین راهکار ها برای پرورش خلاقیت در کودکان چه راهکارهایی هستند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

پرورش کودک خلاق بسیار آسان‌تر از آن چیزی است که فکرش را می‌کنید. شما با انتخاب این روش پرورش و تربیت شرایطی پیش می‌آورید که کودک سوالات جذاب زیادی را درباره‌ی موضوعات مختلف بپرسد و در خلال این پرسش و پاسخ‌ها، تفکر خلاقانه را در کودک پرورش دهید. امروز در مجله اینترنتی ماهتوتا به شما ترفندها و ایده‌هایی ارائه می‌دهیم که بتوانید با کمک آن‌ها جرقه‌های خلاقیت را در کودک ایجاد کنید.

خیلی از والدین، به صورت ناخودآگاه، آموزش مهارت‌های عملی زندگی کردن به کودک را به مهارت تفکر خلاقانه ترجیح می‌دهند. مثلا از نظر آن‌ها آموزش دوچرخه سواری، رعایت قانون و احترام گذاشتن به دیگران بسیار ضروری‌تر انجام کارها به روشی متفاوت و خلاقانه است. بابی وگنر، روانشناس بالینی در بوستون، در این باره می‌گوید: «کودکی که به روش فکر کردن خلاقانه عادت دارد، می‌تواند در زمان پیدا کردن راه حل یک مشکل، به راحتی از پروتکل‌ها پیروی کند و  در نهایت مسأله را حل کند. تفکر خلاقانه چیزی فراتر از روزهای کودکی است و در تمام زندگی به آن‌ها کمک می‌کند.

ممکن است شما فکر کنید خلاقیت فقط با کشیدن نقاشی، اجرای یک نمایش عروسکی یا تعریف یک داستان خنده‌دار ایجاد می‌شود؛ اما درواقع تمام لحظات زندگی روزمره‌ی شما و کودکتان فرصتی برای پرسیدن سوالات جذاب، مدل سازی تفکر خلاق و پرورش خلاقیت در ذهن او است. شاید باور نکنید اما تربیت کودک بسیار ساده‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنید.

 پرورش کودک خلاق ، 27 ایده موثر

25 ایده برای پرورش کودک خلاق

وقتی کودکتان برای حل یک مساله از شما کمک می‌خواهد بلافاصله جواب را به او ندهید. فرقی ندارد این سوال درباره‌ی تکالیفش باشد یا یک سوال عمومی مانند روش پیدا کردن یک دوست. به جای پاسخ دادن از او بپرسید که خودش چه فکری می‌کند و همه‌ی ایده‌ها، مخصوصا ایده‌های غیرمنتظره و خارج از چارچوب معمول فکری، را تحسین کنید.

با کودک خود بازی کنید اما از او نخواهید که در انجام بازی از شما پیروی کند. فرقی ندارد در حال شکار اژدها هستید یا در یک جعبه‌ی مقوایی به سمت ماه پرواز می‌کنید، در روند بازی دخالت نکرده، هیچ بخشی از آن را هدایت نکنید. اجازه دهید او در مسیر خلاقیت گام بردارد و بازی را خلق کند. دکتر وگنر می‌گوید: « این نوع از تعامل‌ها این پیغام را به کودک ارسال می‌کند که شما از فضای خلاقانه‌ی او حمایت می‌کنید و آن را در اولویت قرار می‌دهید.»

حتما بخوانید » آموزش اعضای بدن به کودکان 16 روش کاربردی و مفید و سریع

سعی کنید کارهای تعمیراتی منزل را به کمک آموزش‌های آنلاین انجام دهید. اگر کار طبق انتظار پیش نرفت با یک متخخصص تماس بگیرید، اصلا ایرادی ندارد که شما جواب همه‌ی سوال‌ها را ندانید. این روشی عالی برای مدل سازی مهارت‌های خلاقانه‌ی حل مساله در کودک است.

اجازه دهید کودکان کثیف شوند! فرزندتان را در زمان بارندگی بیرون بفرستید و او را تشویق کنید که در گل و لای راه برود، در گودال‌های آب بپرد و به شکلی بازی کند که سرشار از احساس آزادی و خوشبختی شود.

تبلت یا تلفن همراه خود را به کودکتان بدهید تا گرفتن عکس، ادیت و ذخیر کردن عکس‌ها را یاد بگیرد. سپس از او بخواهید تا از صحنه‌های مختلف و سوژه‌هایی که برایش جذاب هستند عکس بگیرد.

حتما بخوانید » آموزش اعضای بدن به کودکان 16 روش کاربردی و مفید و سریع

از کودکتان بخواهید تصور کند اگر از قدرت‌های عجیب داشته باشد چه کاری می‌کند. مثلا از او بپرسید: «اگر برای یک روز می‌توانستی نامرئی باشی، چه کارهایی انجام می‌دادی؟»

اگر قصد بازدید از یک موزه یا باغ پرندگان را دارید اپلیکیشن مخصوص آن را دانلود کنید تا قبل و بعد از بازدید همراه با کودکتان بتوانید آن را بررسی کنید. این روش برای گسترش یادگیری آن‌ها و ایجاد تفکر خلاقانه درباره‌ی تجربه پس از به پایان رسیدن یک اتفاق بسیار مفید است.

پرورش کودک خلاق با آشپزی

همراه با کودکتان شیرینی یا پنکیک بپزید. از دستورالعمل‌های ساده استفاده کنید یا دستورالعمل‌ها را تغییر دهید تا او بتواند به راحتی و با اشتیاق خودش کار را پیش ببرد. مثلا به جای شکر از چیپس شکلات سفید استفاده کنید یا کشمش را جایگزین عصاره‌های طعم‌دهنده کنید. ممکن است این تغییرات آنقدر خوب از آب در بیاید که دیگر سراغ دستورالعمل اصلی نروید.

پرورش خلاقیت در کودکان

از فرزندتان بخواهید که یک مشکل خانوادگی را حل کند. مثلا وقتی اتاق نشیمن همیشه نامرتب است از او بپرسید برای حل این مشکل باید چه کار کرد؟ به گفته‌ی دکتر وگنر این کار باعث ایجاد احساس مهم بودن در کودک می‌شود، برای حل خلاقانه‌ی موضوعات فرصت پیدا می‌کند و همچنین به او این امکان را داده‌اید که در مدیریت خانواده سهیم باشد.

حتما بخوانید » علت جویدن ناخن در کودکان و بزرگسالان چیست؟ +درمان 2021

همراه با کودکتان به انجام بازی مورد علاقه‌اش بپردازید اما او را تشویق کنید که قوانین جدیدی برای بازی تعیین کند. با این کار او احساس می‌کند که این یک بازی جدید است و بیشتر از آن لذت می‌برد.

از فرزندتان سوالاتی بپرسید که افق‌های فکری‌اش را باز می‌کند. مثلا از او بپرسید «اگر بتواند به هر کودکی که در دنیا وجود دارد یک هدیه بدهد، چه هدیه‌ای را انتخاب می‌کند؟»

برای ایجاد تجربه‌های متفاوت از فعالیت‌های روزمره، تغییراتی ساده ایجاد کنید. مثلا صبح‌ها که صبحانه می‌خورد، برای رفتن به مدرسه آماده می‌شود یا شب که باخانواده در حال خوردن شام هستید موسیقی پخش کنید. حتی می‌توانید از او بخواهید که موسیقی را انتخاب کند و همه با هم به آن گوش کنید.

برای برگشتن از مدرسه یا فروشگاه مسیرهای جدید انتخاب کنید.

حتما بخونید » تربیت کودکان شاد و موفق 10 قدم علمی و موثر 2021

خرید مواد غذایی را همراه با کودک انجام دهید و از او بخواهید دنبال یک میوه، سبزی یا خوراکی‌ای باشد که تا به حال نخورده است. سپس یک دستور غذای جالب پیدا کنید و با آن خوراکی جدید همراه با هم شام بپزید.

همراه با فرزندتان به پیاده روی بروید و او را به جمع‌آوری سنگ، شاخه، گل و موارد طبیعی تشویق کنید. وقتی به خانه برگشتید با چیزهایی که جمع کرده است یک داستان بسازید یا کاردستی درست کنید.

پرورش کودک خلاقپرورش کودک خلاق

فعالیت‌های فوق برنامه عالی هستند اما باید به فرزندتان زمان بدهید که فعالیت‌های غیرساختاری هم داشته باشد. کمی وقت برای بازی‌های خلاقانه در روز ضروری است.

چند عروسک حیوان و یک روپوش پزشکی کودکانه تهیه کنید و اتاق نشیمن را به کلینیک دامپزشکی تبدیل کنید.

پرورش کودک خلاق

به کودک خود ایده‌ی نقاشی بدهید. از او بپرسید «اگر می‌توانست چیزی را اختراع کند که زندگی را برای مردم راحت‌تر می‌کند، چه چیزی اختراع می‌کرد؟ به نظرش این وسیله چگونه است و چه کاری انجام می‌دهد؟» از او بخواهید آن وسیله را نقاشی کند و از آن برای شما بگوید.

از کودکتان بخواهید از بین لباس و کفش‌هایی که تا به حال با هم نپوشیده است برای آن روز یک ست لباس آماده کند. سپس از او که لباس جدید پوشیده است عکس بگیرید.

با اسباب‌بازی‌های مختلف که می‌توانند تغییر شکل دهند خلاقیت کودک را فعال کنید. اسباب بازی‌هایی مثل بلوک و کاشی‌های مغناطیسی، خانه‌سازی، شن و ماسه، خانه‌ی عروسک، حیوانات و خمیربازی برای این کار مناسب است. حتی می‌توانید با لباس‌های مختلف یا جعبه‌ی کبریت اسباب بازی درست کنید.

وقتی کودکتان در حال انجام کاری است تلاش‌های او را تشویق کنید و منتظر نتیجه نباشید. به او بگویید «به تو افتخار می‌کنم که خیلی سخت برای این امتحان درس خواندی. من می‌دانم که مدت زمان زیادی رو صرف مطالعه کردی.». ایجاد انگیزه در کودکان بر میزان استفاده از ذهن برای یادگیری و حل مشکلات تاثیر ماندگار دارد، بسیار ماندگارتر از هر نمره‌ی امتحانی!

حتما بخوانید » کودک غرغرو ؛ 6 دلیل رایج غر زدن کودکان + نحوه برخورد 2021

وقتی فرزندتان در انجام کاری ناکام می‌ماند و احساس بدی دارد به او نگویید مهم نیست. در عوض از او بپرسید «چرا فکر می‌کند در آزمون نمره‌ی بهتری نگرفته است؟» این سوال به او فرصت می‌دهد که درباره‌ی این موقعیت فکر کرده و راه‌حل خلاقانه‌ای برای انجام کار به شکل بهتر پیدا کند.

به کودک خود یاد دهید چطور با یک تلفن همراه از خود فیلم بگیرد. از او بخواهید مانند یک مجری اخبار با شما مصاحبه کند یا در زمان پخش موسیقی از اطراف فیلم‌برداری کند.

تربیت کودکتربیت کودک

اگر وسیله‌ای خریدید که جعبه‌ی بزرگی دارد جعبه را دور ننداخته و در قسمتی از خانه قرار دهید. اجازه دهید او تصمیم بگیرد با این جعبه چکار کند. ببینید آن را به قلعه تبدیل می‌کند یا یک موشک برای رفتن به ماه.

یک داستان جالب خانوادگی مورد علاقه‌ی خود را انتخاب کنید و از فرزندتان بخواهید که آن را از دیدگاه خودش تعریف کند. مثلا جالب‌ترین اتفاق تعطیلات تابستانی یا اتفاقاتی که در روز به دنیا آمدن او پیش آمده را برای دیگران تعریف کند. سپس بخواهید آن را از دید خواهرتان یا پزشکتان هم تعریف کند. توانایی تفکر از منظرهای مختلف درباره‌ی یک داستان یکی از مهم‌ترین مهارت‌های تفکر خلاقانه است.

سخن پایانی

پرورش کودک خلاق به ظاهر کار سختی است اما ترفندها و روش‌های ساده‌ای دارد که به شما کمک می‌کند به راحتی ذهن او را برای تفکر خلاقانه آماده کنید. این مهارتی است که نه تنها در روزهای کودکی، که در تمام عمر به او کمک خواهد کرد. 27 ایده‌ای که در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا بیان شده است بخش کوچکی از فعالیت‌هایی است که برای رسیدن به این هدف می‌توانید انجام دهید. پرورش کودک خلاق درواقع شبیه به بیمه‌ای برای تمام زندگی او است و شما با انجام کارهایی ساده این بیمه را به او هدیه می‌دهید.

حتما بخواند » رفتار تهاجمی در کودکان مبتلا به کم‌توانی ذهنی و روش درست برخورد با آن 2021

منبع » parents

 
برچسب‌ها: خلاقیت ,

موضوعات مرتبط: سبک زندگی , ,

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


17 بازی گروهی برای طرفداران مافیا؛ سرگرمی‌های جذاب و مفید ویژه دورهمی‌ها 2021
شنبه 4 ارديبهشت 1400 ساعت 19:31 | بازدید : 374 | نویسنده : مهدیار | ( نظرات )

عناوین این مقاله ، لیست 17 بازی گروهی برای طرفداران مافیا ، لیست بازی ‌های گروهی مافیا با ابزار خاص ، لیست بازی ‌های گروهی مشابه بازی مافیا ، لیست بازی‌ گروهی مناسبه علاقه مندان بازی مافیا ، همراه ما باشید.

در دورهمی‌ها و جمع‌های دوستانه‌تان بازی‌‌کردن هم جایی دارد؟ اگر پاسخ مثبت است که حتما می‌دانید لذت بازی‌های گروهی چقدر زیاد است. اگر هم که پاسخ منفی است، یادتان باشد حتما بازی‌هایی مانند مافیا را امتحان کنید. حتما نام بازی مافیا را شنیده‌اید. درست است؟ این بازی در کنار بازی‌های مشابه دیگر می‌توانند کسالت را از هر جمعی بگیرند و حسابی همه حاضران را سرگرم کنند.

در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا، با مافیا و بازی‌هایی مانند آن آشنا خواهید شد.

مافیا یا گرگینه (Mafia/ Werewolf)

در بازی مافیا گروهی آدم‌های خوب در مقابل گروهی از شرورها قرار می‌گیرند و سعی بر این است که خوب‌ها هویت خائنان جمع را قبل از کشته‌شدن خود تعیین کنند. مافیاها یا شرورها هر شب یک‌ نفر را پنهانی می‌کُشند. بازیکنان دیگر هم در تلاش برای شناسایی مافیاها هستند.

مزایا: تعداد زیادی می‌توانند در بازی مشارکت کنند. بازی تعاملی است و ساده.
معایب: برای کنترل بازی، به یک راوی یا ناظر خبره نیاز دارد.

نقش‌های مختلفی در این بازی وجود دارد؛ برای نمونه، پیشگو در هر دور یک‌ بار می‌تواند حدس بزند که شخص موردنظرش مافیا هست یا خیر. ناظر بازی حدس پیشگو را تأیید یا رد می‌کند. نقش دیگری هم با عنوان دکتر وجود دارد که می‌تواند در هر دور از بازی به یک شخص ایمنی بدهد و مانع از کشته‌شدن او شود.

تلاش و استدلال برای اینکه به دیگران نشان بدهید که بی‌گناه هستید و مافیا نیستید و حدس نقش‌های افراد دیگر باعث می‌شود مافیا بازی بسیار جالبی باشد. مافیا نه هزینه‌ دارد و نه امکانات خاصی لازم دارد.

بلیت سفر/ تیکت تو راید (Ticket To Ride)

بازی های مسابه مافیایی - بلیط سفر

مزایا: ساده اما راهبردی و نیازمند تفکر، مناسب برای تمام سنین.
معایب:

اگر از بازی‌هایی به‌سبک مافیا خوشتان می‌آید اما دوست دارید که مدت‌زمان آن کمتر باشد، به بازی تیکت تو راید فکر کنید. در این بازی، بازیکنان باید تلاش کنند قطار را در مسیری قرار بدهند که بیشترین امتیاز را برایشان به همراه می‌آورد. هر فرد، علاوه بر اینکه باید برای گرفتن بیشترین امتیاز تلاش کند، باید مسیر افراد دیگر را هم مسدود کند.

حس مسدودکردن مسیر بازیکنان دیگر بسیار لذت‌بخش و جذاب است. این بازی یکی از بازی‌های تخته‌ای (بردگیم) محسوب می‌شود و عملیات با تخته پیش می‌رود. کارت‌های جایزه و امتیازی هم در این بازی وجود دارد.

تابو (Taboo)

مزایا: سریع و ساده است و به شانس ارتباطی ندارد.
معایب: با حرکت اشتباه هر بازیکن، شکست تیم به گردن او خواهد افتاد.

در بازه زمانی محدودی، باید به هم‌تیمی‌هایتان سرنخ‌هایی برای حدس‌زدن یک واژه بدهید. برای اینکه اعضای تیمتان بتوانند واژه موردنظر را حدس بزنند، لازم است از عبارات و واژه‌های راهنما کمک بگیرید. همین باعث می‌شود بازی خنده‌دار و مفرح شود؛ مثلا اگر واژه موردنظر بستنی است، با گفتن واژه‌هایی چون سرد، شیرین، طعم‌دار و… می‌توانید افراد تیمتان را راهنمایی کنید.

کلمات ممنوعه‌ای هم وجود دارند که در شرح هر واژه نباید از آنها استفاده کنید. استفاده از چنین کلماتی جریمه دارد. بازی همراه با کارت‌هایی انجام می‌شود که واژه‌ها را از روی آنها شرح می‌دهید. اگر نتوانستید خودِ بازی آماده را تهیه کنید، ابتکار عمل به خرج بدهید و خودتان آن را طراحی کنید و بسازید.


حتما بخوانید » 29 بازی ‌گروهی مختلف برای دورهمی‌های دوستانه 2021


خیانت در خانه‌ای بالای تپه (Betrayal at House on the Hill)

بازی های مشابه مافیایی - خیانت در بالای تپه

مزایا: متنوع و مفرح‌بودن، نیاز به تفکر راهبردی.
معایب: طولانی‌بودن زمان بازی.

این بازی طولانی‌تر از گزینه‌های دیگری است که معرفی شد و البته قوانین پیچیده‌تری هم دارد. بازیکنان در این بازی با کمک یکدیگر در پی کشف خانه‌ای طلسم‌شده‌اند. در طول بازی، یکی از افراد تیم خائن می‌شود و تلاش می‌کند به باقی افراد آسیب بزند.

این بازی دارای نقشه‌های مختلف برای کشف خانه طلسم‌شده است و این یعنی در هر بار بازی‌کردن، شکل و شمایل بازی عوض می‌شود؛ برای مثال، در یک دور از بازی باید با یک هیولا مبارزه کنید و در دوری دیگر پای یک خائن به میان می‌آید. به‌طور کلی، در هر بار بازی با ماجراهای متفاوتی روبه‌رو می‌شوید.

سیب‌به‌سیب و کارت‌ها علیه بشریت (Apples to Apples, Cards Against Humanity)

مزایا: ساده و تعاملی.
معایب: —-

این دو بازی شبیه به هم‌اند. بازی داوری دارد که کارتی را به بازیکنان نشان می‌دهد. این کارت شامل کلمه یا عبارتی است که تِم بازی را مشخص می‌کند و بازیکنان باید ببینند که مرتبط‌ترین کارت در دستشان با عبارت یا کلمه‌ای که وسط گذاشته شده چه گزینه‌ای است.

بعد، داور کارت‌ها را بررسی و بهترین ترکیب ساخته‌شده از کارت‌های بازیکنان با کارت اصلی را شناسایی می‌کند. کسی که بهترین ترکیب را ساخته برنده کارت اصلی می‌شود. این روند ادامه می‌یابد و بازیکنی که بیشترین تعداد کارت‌های اصلی را جمع کرده در نهایت برنده خواهد شد.

حتما بخوانید » بهترین بازی های ویدئویی 10 سال اخیر؛2010 تا 2020

بازی سیب‌به‌سیب یا کارت‌ها علیه بشریت روندی مشابه یکدیگر دارند. تفاوت فقط در نوع کلمات و عباراتی است که در هر بازی با کارت‌ها ساخته می‌شود. اگر این بازی‌ها در دسترس‌تان نیست و نمی‌توانید آنها را بخرید، ایرادی ندارد. روند را که یاد گرفته‌اید، حالا خودتان هم می‌توانید آن را به سلیقه خود طراحی کنید.

پانتومیم یا ادابازی (Speechless/ Charades)

یک خانواده در حال انجام بازی پانتومیم یا ادابازی هستند.

مزایا: ساده، بی‌سروصدا، تعاملی.
معایب: بازی نیاز به فضای نسبتا باز برای اجرا دارد.

همه پانتومیم را می‌شناسند. یک نفر بدون اینکه حرفی بزند با حرکات صورت و بدنش یک واژه یا عبارت را توضیح می‌دهد و دیگران باید حدس بزنند که واژه یا عبارت موردنظر او چیست. منتها در نسخه تازه‌ای از بازی که معرفی می‌کنیم، دیگر مانند گذشته‌ها بازیکنان حدس‌های خود را بلندبلند نمی‌گویند. در اینجا، باید هرکس حدس خود درباره واژه یا عبارتی که با ادابازی اجرا می‌شود یواشکی روی کاغذ بنویسید.

بازیکنانی که موضوع را درست حدس می‌زنند، یک امتیاز مثبت می‌گیرند. اگر هیچ‌یک از بازیکنان نتوانند حدس‌های درستی داشته باشند هم به همگی‌شان یک امتیاز تعلق می‌گیرد. این بازی شاد و جذاب است و مانند پانتومیم‌های سنتی سروصدای زیادی ندارد.

اسم‌فامیل (اسکترگوریس)

مزایا: ساده و تعاملی است و به شانس ارتباطی ندارد.
معایب: —-

این بازی ۲ تا ۶ نفره دانش و اطلاعاتتان و البته تفکر خلاق شما را محک می‌زند. روند کار به این صورت است: یک حرف الفبا به‌طور تصادفی مطرح می‌شود و بازیکنان باید با آن حرف کلماتی در گروه‌های موضوعی مختلف بسازند. زمان هم محدود است؛ مثلا اگر حرف سین مطرح می‌شود، باید در گروه معنایی مشخصی مانند خوراکی‌ها، کلمات مرتبط با هم را ردیف کنید: سیب‌زمینی، سالاد اولویه، سرشیر و… .

بازی گروهی برای طرفداران مافیا

بعد از اینکه زمان نوشتن تمام شد، بازیکنان برای هم کلمات را می‌خوانند و درباره فهرست‌های هم نظر می‌دهند که آیا کلمات موجود در آنها باهم ارتباطی دارند یا خیر. نیمی از لذت بازی به همین گفت‌وگوها برای پذیرفتن یا نپذیرفتن فهرست‌های کلمات یکدیگر است.


حتما بخوانید » بهترین بازی های دونفره


آوالون/ مقاومت (Avalon/ The Resistance)

بازی های مافیایی ـ آوالون

مزایا: بسیار شاد و مفرح.
معایب: بعد از بازی، اعتماد به دوستانتان را از دست می‌دهید!

این بازی نیز در رده بازی‌های مشابه مافیاست. در این بازی نیز پای بدها و خوب‌ها در میان است. البته علاوه بر اینکه خوب‌ها در مسیر بازی کشته می‌شوند، تیم شرورها در تلاش است که مأموریت‌های مختلف را به‌‌طور پنهانی به هم بزند. خوب‌ها باید در جهت شناسایی خوب‌های دیگر تلاش کنند و آنها را با خود به مأموریت ببرند. بدها هم وظیفه دارند با ترفندهایی حقه‌بازانه، خوب‌ها را گول بزنند و مأموریت‌هایشان را لغو و خراب کنند.

در اینجا هم مانند مافیا شخصیت‌های مختلفی وجود دارند که هریک نقش‌هایی به عهده دارند. در هر دور از بازی، گروهی از خوب‌ها به مأموریت می‌روند. بازیکنانی که باهم تیم مأموریت را تشکیل می‌دهند باید مشخص کنند مأموریتشان را مبتنی بر شکست پیش می‌برند یا برد. این کار پنهانی انجام می‌شود.

بازی آوالون پنج دور دارد و هر تیم برای برنده‌شدن به سه دور بُرد نیاز دارد. همان طور که گفته شد، نقش‌های مختلفی در این بازی وجود دارد؛ مثلا نقشی به‌نام مرلین وجود دارد که حتی اگر افراد تیم خوب‌ها سه دور را هم برنده شده باشند، تیم بدها با تشخیص اینکه چه‌کسی مرلین است امکان برد پیدا می‌کند. البته یادتان باشد که این بازی کمی پیچیده‌تر از مافیاست.

حتما بخوانید » بهترین بازی‌های کامپیوتر 2020

آخرین گرگینه (One Night Ultimate Werewolf)

مزایا: قابلیت بازی در جمع‌های بزرگ و پرتعداد.
معایب: پیچیدگی.

در این بازی نیز مانند مافیا به هر بازیکن شخصیتی با ویژگی‌های مخصوص به خودش داده می‌شود. یکی از افراد بازی گرگینه است و هدف بازی تشخیص اوست. زمانی بازی به پایان می‌رسد و برنده مشخص می‌شود که گرگینه کشته شود. دورهای بازی سریع و زود تمام می‌شوند و این یکی از جذابیت‌های بازی است. تفاوت این بازی با بازی مافیا این است که بازیکنان آزادی عمل و ابتکار بیشتری دارند.

آرتیست قلابی به پاریس می‌رود (A Fake Artist Goes to New York)

مزایا: ساده و سرگرم‌کننده.
معایب: —

این بازی جالب و جدید در گروه بازی‌های مافیایی قرار می‌گیرد، اما متنوع‌تر است. در نسخه اصلی بازی آرتیست قلابی، اسم شهر نیویورک آمده است؛ ولی در نسخه‌ای که در بازار ایران موجود است، آرتیست قلابی به پاریس می‌رود! البته اگر آن را به‌شکل آماده پیدا نکردید، ایرادی ندارد. خودتان می‌توانید آن را طراحی کنید و بسازید. کافی است تخته وایت‌برد یا تعدادی کاغذ و ماژیک داشته باشید.

در این بازی، یک نفر آرتیست قلابی می‌شود و باقی افراد آرتیست واقعی. آرتیست‌های واقعی از واژه رمز باخبرند؛ مثلا واژه رمز «میگو» انتخاب می‌شود. همه به‌جز همان یک نفر از آن بی‌‌اطلاع‌اند. زمانی که بازی شروع می‌شود، یک تخته یا کاغذی سفید و تعدادی ماژیک می‌‌آورید و یک نفر اعلام می‌کند که کلمه رمز در چه گروهی از واژه‌هاست و به همه اعلام شروع بازی را می‌دهد.

مثلا اگر کلمه رمز میگوست، آن فرد اعلام می‌کند که کلمه یکی از موجودات دریایی است. با شروع کار، هرکس باید به‌نوبت بخشی از آن کلمه رمز را نقاشی کند. کسی که آرتیست قلابی است هم باید طوری با دیگران همراهی کند که انگار می‌داند که واژه رمز چیست و نباید بگذارد که دیگران تشخیص بدهند که او از واژه رمز بی‌خبر است. وظیفه بازیکنان دیگر هم این است که آرتیست قلابی را تشخیص بدهند.

حتما بخوانید » بهترین بازی های ویدئویی 10 سال اخیر؛2010 تا 2020

نامه عاشقانه (Love Letter)

بازی های مافیایی - نامه‌های عاشقانه

مزایا: بازی شاد و جالب، به مدت‌زمان کمی نیاز دارد.
معایب: —-

ماجرا از این قرار است که حدود ۲ تا ۴ نفر در این بازی مشارکت می‌کنند و می‌خواهند نامه‌ای عاشقانه را به شاهزاده‌ای پریشان برسانند. ملکه به‌جرم خیانت دستگیر شده و دختر او پریشان و ناراحت است. همه می‌خواهند از نقاط دور و نزدیک نامه‌های عاشقانه‌شان را به شاهزاده برسانند که خود را در اتاقی در کاخ حبس کرده است.

شما به‌عنوان بازیکن برای رساندن پیامتان به شاهزاده پریشان‌خاطر و درخواست ازدواج از او باید به واسطه‌ها اعتماد کنید. در ضمن بازی، کارتی مخفی در دست خود خواهید داشت. این کارت نشانگر فردی است که پیامتان را به شاهزاده می‌رساند. لازم است تلاش کنید در پایان روز، نامه‌ عاشقانه‌‌تان به نزدیک‌ترین فرد به شاهزاده برسد و زودتر از رقبای دیگر شاهزاده را از خواستگاری خود باخبر کنید. در این بازی، کارت‌هایی در دست خواهید داشت که هریک ارزش مشخصی دارند.

بالماسکه یا مسکرید (Mascarade)

بازی فکری بالماسکه یکی از بازی های مافیایی

مزایا: شاد و جذاب، نیازمند فکر و راهبرد.
معایب: این‌طور نیست که برای همه سنین ساده باشد.

این بازی نیز شبیه مافیاست و می‌تواند با ۴ تا ۱۲ نفر انجام شود. مانند بازی‌های دیگری که با پنهان‌کردن هویت افراد پیش می‌روند، در اینجا هم هویت‌ها مشخص نیست و هر بازیکن به‌عنوان مهمانی که در یک بالماسکه شرکت کرده، باید تلاش کند هویت افراد دیگر را تشخیص بدهد: چه‌کسی قاضی است؟ چه‌کسی دزد، شاه یا رعیت است و… . این بازی به حافظه‌ای خوب نیاز دارد و با بلوف‌زنی پیش می‌رود.

اسپایفال (Spyfall)

بازی اسپایفال نیز جالب است و جاسوسی. در هر مرحله از این بازی، یکی از بازیکنان نقش جاسوس را دارد و از محل ملاقات بازیکنان بی‌خبر است. جاسوس باید محل ملاقات را بفهمد و نگذارد هویتش فاش شود. بازیکنان دیگر هم با پرسش‌وپاسخ‌هایی باید جاسوس‌نبودن خود را اثبات کنند و در ضمن به شناسایی جاسوس نیز مشغول شوند.


حتما بخوانید » سوالات جرات حقیقت


هیتلر مخفی (Secret Hitler)

بازی های مافیایی - هیتلر مخفی

هیتلر مخفی نیز در دسته بازی‌های مافیایی قرار می‌گیرد. در این بازی، فاشیست‌ها می‌خواهند هیتلر روی کار بیاید و لیبرال‌ها می‌خواهند جلوی آنها را بگیرند. همه بازیکنان به‌جز فاشیست‌ها باید چشم‌هایشان را ببندند. چشمان هیتلر هم باز است و با بلندکردن دست خود به فاشیست‌ها حضورش را اطلاع می‌دهد.

در هر دور، مجموعه‌ای قانون به‌‌شکل تصادفی مطرح می‌شود و هدف لیبرال‌ها این است که یا ۵ قانون لیبرال را به تصویب برسانند یا هیتلر را بکشند. فاشیست‌ها هم باید یا ۶ قانون خود را مصوب کنند یا هیتلر را به قدرت برسانند.

۱۵. وِروُردز (Werewords)

وروردز نیز از بازی‌های مافیایی جذابی است که می‌تواند حسابی سرگرمتان کند. در این بازی، گرگینه‌ای شوم وجود دارد که باید شهر را از حضور نحسش نجات بدهید. برای نجات شهر باید واژه جادویی را شناسایی کنید. این واژه را شهردار بازی تعیین می‌کند. منتها داستان از این قرار است که شهردار واژه را می‌داند، اما توان صحبت‌کردن خود را از دست داده است و فقط واژه‌هایی محدود مانند بله، خیر و شاید را به زبان می‌آورد.

بازیکنان با پرسیدن پرسش‌هایی کلیدی و راهنما از شهردار باید به واژه جادویی برسند؛ البته یادتان باشد محدودیت‌های زمانی در این میان وجود دارد و اگر در این مدت بازیکنان نتوانند کلمه را پیدا کنند، شهر نجات پیدا نخواهد کرد.

سخن پایانی

بازی‌های مافیایی و موارد مشابه سرگرمی‌های جالبی برای دورهمی‌هایتان هستند. حالا که کرونا رفتنی نیست و اوقات بیشتری را باید در خانه بگذرانیم، بهتر است بازی‌های مختلف را یاد بگیریم و با خانواده خود را مشغول کنیم. از میان بازی‌هایی که گفته شد کدام بازی را بلدید یا بیشتر دوست دارید؟ شما هم بازی‌هایی از نوع مافیایی سراغ دارید؟ به ما معرفی می‌کنید؟


در ادامه بخوانید » 17 عبارتی که هرگز در گوگل بهتر است جستجو نکنید


hobbylarkgameslikethisonedicebreakervnyzy
 
برچسب‌ها: مافیا ,

موضوعات مرتبط: سبک زندگی , ,

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


آموزش خواندن نت های پیانو به‌صورت قدم به قدم 2021
شنبه 4 ارديبهشت 1400 ساعت 19:29 | بازدید : 478 | نویسنده : مهدیار | ( نظرات )

سریع ترین روش برای خواندن نت های پیانو چیست؟ چگونه در خواندن نت های پیانو یاد بگیریم؟ بهترین روش برای خواندن نت های پیانو چیست؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

اگر در دنیای موسیقی تازه‌کار هستید، ممکن است گاهی از تلاش برای خواندن نت‌های یک قطعه موسیقی ناامید شوید. درمورد لزوم فراگیری نت‌خوانی، دو دیدگاه متفاوت وجود دارد: به‌عقیده بسیاری از اهل‌فن، نت‌خوانی صحیح یکی از اساسی‌ترین مهارت‌هایی است که باید در مسیر فراگیری موسیقی بیاموزید؛ عده‌ای دیگر معتقدند که نوازندگان، برای نواختن ساز، الزامی به یادگیری تمام‌وکمال نت‌خوانی ندارند. به هر صورت، مسلم است که برای تبدیل‌شدن به یک نوازنده خوب، داشتن مهارت نت‌خوانی به‌تنهایی کافی نیست؛ نواختن صحیح و دل‌نشین قطعه‌ای که قادر به نت‌خوانی آن هستید، بدون تمرین و تکرار مداوم، شدنی نیست. اگر ساز پیانو را انتخاب کرده‌اید و فکر می‌کنید بدون داشتن مهارت نت‌خوانی، پیانیست قابلی نخواهید شد،

برای آموزش خواندن نت های پیانو این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا را بخوانید.

موسیقی یک قانون اخلاقی است که به جهان روح می‌بخشد، بال‌های ذهن را برای پرواز خیال می‌گشاید و نشاط زندگی را به ارمغان می‌‌آورد.

– افلاطون

چند نکته درباره نت‌خوانی پیانو

یادگیری هر مهارتی فرازونشیب‌هایی دارد. کسب مهارت‌ در خواندن نت پیانو نیز از این قاعده مستثنا نیست. در مسیر یادگیری نت‌خوانی، دو نکته مثبت وجود دارد که می‌تواند موجب قوت‌قلب شما شود:

نکته اول اینکه تسلط بر نت‌خوانی محال نیست. زمان و تلاشی که برای کسب این مهارت صرف می‌کنید، به نتیجه خواهد ‌رسید.

نکته دوم این است که منابع خوب بسیاری، از کتاب‌ها گرفته تا ویدئوها و وب‌سایت‌های آموزشی، برای یادگیری و تقویت نت‌خوانی وجود دارند؛ بنابراین بابت وجود و دردسترس‌بودن منابع آموزشی، نگران نباشید. وب‌سایت نت دونی یکی از وب‌سایت‌های ایرانی فعال در این زمینه است. این وب‌سایت بزرگترین سامانه خرید نت های موسیقی است که در آن امکان دریافت نت های موسیقی رایگان برای نوازندگان تازه کار فراهم شده است. نت دونی تنها سامانه ثبت و فروش نت های موسیقی و دارای مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد است.

وجود منابع آموزشی فراوان بسیار دلگرم‌کننده است؛ اما باید بدانید که کار اصلی در زمینه یادگیری نت‌خوانی پیانو بر عهده خود شماست. کسب مهارت در نت‌خوانی پیانو هیچ راه میانبر و هیچ ترفند سحرآمیزی ندارد. فهم کامل آنچه روی یک برگه نت نوشته شده است، نیاز به سخت کوشی و صرف زمان و تلاش دارد. شاید افراد بسیاری را بشناسید که به کلاس موسیقی رفته‌اند؛ اما سؤال اینجاست که چند نفر از آنها در این مسیر ثابت‌قدم بوده‌اند؟ چند نفر از آنها مدام در حال تمرین هستند و از نواختن لذت می‌برند و زیبا می‌نوازند؟ احتمالا تعداد آنها انگشت‌شمار است. حقیقت تلخ درباره موسیقی و نت‌خوانی این است که بسیاری از افراد وقتی با سختی‌های این مسیر روبه‌رو می‌شوند، انگیزه خود را از دست می‌دهند و از میانه راه کنار می‌کشند. برخی برای همیشه پیانو را به دست فراموشی می‌سپارند؛ اما هستند افرادی که تمام سختی‌های این مسیر را تحمل می‌کنند و به هدف خود می‌رسند.

نکته: اگر برای شروع از کیبورد استفاده می‌کنید،‌ لازم است بدانید که خواندن نت کیبورد و نت پیانو تفاوتی با هم ندارند و این مطلب در هر صورت برای شما مفید و کاربردی خواهد بود.

اصطلاحات کلیدی در نت‌خوانی

قبل از شروع یادگیری نت‌خوانی، باید با برخی از کلمات و عبارت‌های مهم و کلیدی در این زمینه آشنا شوید.

خطوط حامل

خطوط حامل - آموزش خواندن نت های پیانو

در تمام قطعات مکتوب موسیقی، تعدادی خط افقی وجود دارد که با فاصله مشخص از هم رسم شده‌اند. به این خط‌ها «خطوط حامل» می‌گویند. نت‌های موسیقی، به ترتیبی که باید نواخته شوند، روی این خطوط نوشته می‌شوند. هر خط و هر فاصله بین دو خط به گام مشخصی اختصاص دارد. نت‌هایی که در بخش بالایی خطوط حامل نوشته می‌شوند، گام بالاتری دارند و برعکس.

کلیدهای باس و تربل

کلید باس - آموزش خواندن نت های پیانو

در ابتدای قطعات پیانو معمولا دو سمبل مشاهده می‌کنید که همان کلیدهای باس و تربل هستند. گام نت‌هایی که در ادامه قطعه می‌آیند به‌کمک این کلیدها مشخص می‌شوند. بحث کلیدهای موسیقی بحثی پیچیده است؛ بهتر است در این مرحله به همین میزان توضیح اکتفا کنیم. کلید تربل (زیر) برای گام‌های بالا (نت‌هایی که معمولا با دست راست نواخته می‌شوند) و کلید باس (بم) برای گام‌های پایین‌تر (نت‌هایی که با دست چپ نواخته می‌شوند) است.

نت موسیقی چیست؟

خطوط حامل - آموزش خواندن نت های پیانو

ساده‌ترین برگه‌های موسیقی نیز حاوی نت هستند. نت‌ها سمبل‌های متشکل از خطوط و گردی‌ها هستند و نقش الفبا را در موسیقی ایفا می‌کنند. گاهی سروکله زدن با این سمبل‌ها واقعا صبر ایوب می‌خواهد. نت‌ها نشان‌دهندۀ گام‌ها و کشش زمانی صداهایی هستند که باید نواخته شوند به عنوان مثال صدای نت «دو سیاه» با صدای نت «دو چنگ» هیچ تفاوتی ندارد؛ اما کشش زمانی نت چنگ نصف کشش زمانی نت سیاه است. صدای نت «سی دولاچنگ» با صدای نت «سل دولاچنگ» کاملا متفاوت است؛ اما کشش زمانی هر دوی این نت‌ها مساوی است.

آکورد چیست؟

آموزش خواندن نت های پیانوآموزش خواندن نت های پیانو

تقریبا تمام قطعات پیانو، به‌جز برخی قطعات کودکانه و لالایی‌ها، در نگاه اول ترکیب درهم و گیج‌کننده‌ای از نت‌ها هستند. معمولا در سراسر قطعه سمبل‌های عجیب و ناآشنایی به چشم می‌خورد که انگار از اتصال چندین نت به وجود آمده‌اند. این سمبل‌ها آکورد نام دارند. خواندن صحیح و درک آکورد‌ها در نت‌خوانی پیانو بسیار مهم است. این گروه از نت‌ها، که معمولا تعداد آن‌‌ها سه تاست، باید به‌صورت هم‌زمان نواخته شوند.

حتما بخوانید » آموزش دوخت ماسک پارچه ای به 10 روش ساده همراه با الگو

گام‌های پیانو

گام - آموزش خواندن نت های پیانو

شاید تعریف مشخصی از گام موسیقی در ذهن نداشته باشید؛ اما بی‌شک این واژه به گوش‌تان آشناست. گام به مجموعه‌ای از نت‌های متوالی گفته‌ می‌شود که معمولا ترکیب آنها با یکدیگر گوش‌نواز است. در موسیقی غربی، یک گام معمولا مجموعه‌های هفت‌تایی از نت‌هاست که با فواصل مشخصی از هم قرار گرفته‌اند. هر گام با یک نت پایین شروع می‌شود، بالا می‌رود و در انتها دوباره به نت‌های پایین ختم می‌شود. گام‌نوازی به‌معنای تکرار پی‌درپی یک الگوی مشخص است و از تمرینات رایج برای هنرآموزان پیانو است.

حتما بخوانید » آموزش مدیتیشن برای تازه‌کارها با 36 نکته عملی

اُکتاوهای پیانو

اکتاو - آموزش خواندن نت های پیانو

اُکتاو به معنی هشت‌تایی است. روی کیبورد پیانو هر هشت‌تایی متوالی از کلیدهای سفید، نت‌های دو (C) تا سی (B) را در بر می‌گیرد و این توالی تکرار می‌شود. به این مجموعه‌های متوالی، اکتاو گفته می‌شود. دو اکتاو متوالی، ۸ نت باهم فاصله دارند؛ به عبارت دیگر، اکتاو یک مجموعه متوالی از یک نت تا نت هم‌نام بعدی است.

ترفندهای نت‌خوانی سریع پیانو

بعد از آشنایی با اصطلاحات رایج در نت‌خوانی، نوبت به اصل کار می‌رسد؛ یعنی خواندن روان و سریع نت‌ها از روی برگه. برای رسیدن به این هدف باید با اصول اولیه موسیقی آشنا باشید.

حتما بخوانید » آموزش روبان دوزی به افراد مبتدی با 17 گره ساده

اصطلاحات را یاد بگیرید

در قسمت قبل تاحدودی با برخی از اصطلاحات رایج موسیقی آشنا شدید. سعی کنید اصطلاحات مربوط به پیانو را به‌خوبی یاد بگیرید و درک کنید. با این کار فهم نوشته‌های موجود در برگه‌های نت برای شما آسان‌تر می‌شود.

ترتیب نت‌ها را یاد بگیرید

ترتیب نت ها - آموزش خواندن نت های پیانو

نت‌خوانی به‌معنای تفسیر صحیح نت‌هایی است که روی برگه مقابل شما قرار دارند؛ پس لازم است که نت‌ها را بشناسید. نگران نباشید! تعداد کل نت‌هایی که باید یاد بگیرید ۱۲ تاست. تمام کلیدهای پیانو تکرار همین ۱۲ نت هستند. این نت‌ها به‌ترتیب، دو (C)، رِ (D)، می (E)، فا (F)، سل (G)، لا (A) و سی (B) هستند.

خواندن نت های پیانو

خوب، شاید بپرسید که این نت‌ها فقط ۷ تا هستند نه ۱۲ تا! نگاهی به کلیدهای (کلاویه‌ها) پیانو بیندازید: مجموعه‌ای از کلیدهای سفید و سیاه‌ را می‌بینید. کلیدهای سیاه کلیدهای شارپ یا فلَت نام دارند. این کلیدها باتوجه‌به کلیدهای سفید مجاورشان نام‌گذاری می‌شوند. به عنوان مثال کلید سیاه بین دو کلید سفید دو (C) و رِ (D) را دو شارپ یا دو دیز (C#) و نیز رِ فلت یا ر بِمل (Db) می‌نامند. با احتساب نت‌های مربوط به کلیدهای سیاه‌رنگ، مجموعه دوازده‌تایی نت‌ها کامل خواهد شد.

حتما بخوانید » چطور اتاقمان را رنگ کنیم؟ آموزش رنگ آمیزی ساختمان +ویدیو

نت‌های روی برگه را شناسایی کنید

با نحوه نوشتن نت‌ها روی خطوط حامل آشنا شوید و سعی کنید نت‌های نوشته‌شده روی برگه‌های نت را بخوانید. البته این کارِ یک روز و دو روز نیست و برای اینکه چشم و ذهن‌تان راه بیفتد، نیاز به تمرین زیاد دارید.

خواندن نت های پیانو به‌صورت قدم به قدم

هر نت جایگاه مشخصی روی خطوط حامل دارد. برخی نت‌ها روی خط نوشته می‌شوند و برخی دیگر در فاصله بین خطوط. نت‌هایی که در اکتاوهای دورتر از نت دوی میانی قرار دارند، با علامت‌های خاصی مشخص می‌شوند.

نت دو وسط را پیدا کنید

پیدا کردن کلید دو وسط روی پیانو فوق‌العاده آسان است. شما با مفهوم اکتاو آشنا شدید و می‌دانید که نت دو بعد از هر ۸ کلید سفید تکرار می‌شود. پشت پیانو بنشینید و کلید دویی را که در میانی‌ترین بخش کیبورد قرار دارد بفشارید. کلیدی که صدای آن را می‌شنوید همان نت دوی وسط است.

حتما بخوانید » آموزش اضافه کردن صدا به فیلم و کلیپ در اندروید و IOS

علامت‌ها را بشناسید

نشانه ها - آموزش خواندن نت های پیانو

روی یک برگه نت، علاوه بر خطوط حامل و نت‌ها، علامت‌های دیگری نیز وجود دارند. اگر معنا و مفهوم هریک را ندانید، سردرگم خواهید شد. تعداد این نشانه‌ها زیاد است و آشنایی با آنها کمی زمان‌بر خواهد بود؛ اما اگر واقعا به‌دنبال تقویت مهارت نت‌خوانی هستید، بهتر است این علامت‌ها را به‌خوبی بشناسید.

حتما بخوانید » ثبت نام آزمون GRE جنرال 2021 آموزش و کسب آمادگی برای آن

مواردی که در این مقاله معرفی شدند، مقدمه‌ای برای یادگیری نت‌خوانی هستند. اگر قصد دارید که به‌صورت حرفه‌ای نت‌خوانی کنید، باید بر مفاهیمی از قبیل سرکلید، میزان‌نما، شدت صدا، علامت‌های نوانس و نواختن دودستی پیانو نیز تسلط داشته باشید.

قدم نهایی: تمرین و تکرار را فراموش نکنید

نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود. اگر می‌خواهید در یک مراسم پشت پیانوی سالن بنشینید و یک قطعه از بتهوون را بدون نقص اجرا کنید، باید برای به‌حقیقت‌پیوستن این رؤیا از جان و دل مایه بگذارید.

حتما بخوانید : آموزش رنگ کردن مو با آبلیمو + نکات مهم 2021

بعد از آموختن اصول اولیه موسیقی، تمرین و تکرار مهم‌ترین قدم برای پیشرفت در نت‌خوانی است. یکی از بهترین راه‌ها برای تمرین نت‌خوانی این است که نت قطعات موسیقی‌ موردعلاقه خود را دانلود کنید و باتوجه‌به آنچه می‌شنوید، نت‌ها را بخوانید. مثلا می‌توانید نت پیانو دلیار سارا نائینی، نت پیانو شب طولانی یا هر آهنگی که دوست دارید را در وب‌سایت نت دونی پبدا کنید و نواختن آن را تمرین کنید. در سایت نت دونی نت‌های مربوط به آثار اساتید حرفه‌ای و سرشناس موسیقی پاپ ایران در دسترس شما قرار دارد. با دانلود این نت‌ها می‌توانید به‌راحتی نت‌خوانی قطعات موردعلاقه خود را تمرین کنید. پشتیبانی ۲۴ ساعته نت دونی، در زمینه‌های مختلف، راهنمای شما خواهد بود. فراموش نکنید که برای تبدیل‌شدن به یک نوازنده خوب، داشتن مهارت نت‌خوانی به‌تنهایی کافی نیست؛ نواختن صحیح و دل‌نشین قطعه‌ای که قادر به نت‌خوانی آن هستید، بدون تمرین و تکرار مداوم شدنی نیست.

منبع » pianoin21days
 
برچسب‌ها: پیانو ,

موضوعات مرتبط: سبک زندگی , ,

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


تور مجازی فرانسه ؛ بازدید از 11 جاذبه تماشایی از پاریس تا آلزاس (رایگان) 2021
پنج شنبه 5 فروردين 1400 ساعت 19:24 | بازدید : 314 | نویسنده : مهدیار | ( نظرات )

آدرس سایت بازدید مجازی از برج ایفل چیست؟ آدرس سایت تور مجازی فرانسه چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از ساحل آزور چیست؟ آدرس سایت بازدید تور مجازی جزیره مون سن میشل چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از منطقه پروانس چیست؟ آدرس سایت تور مجازی موزه لوور چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از کاخ ورسای چیست؟ آدرس سایت تور مجازی کلیسای جامع نوتردام چیست؟ آدرس سایت تور مجازی قلعه‌های دره لوآر چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از مون بلان چیست؟ آدرس سایت تور مجازی دهکده‌های آلزاس چیست؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

جاذبه‌های فرانسه در بین تمام گردشگران از سراسر دنیا بسیار خواهان دارد. جاهای دیدنی فرانسه به زبان انگلیسی در موتور جست‌وجوی گوگل یکی از بالاترین آمارها را دارد. در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا ، قرار است سفری مجازی به فرانسه داشته باشیم. به‌علاوه، ۱۰ جاذبه معروف فرانسه را نیز معرفی خواهیم کرد، شامل دیدنی های پاریس، مکان های دیدنی تاریخی فرانسه و جاذبه‌های طبیعی این کشور. تا پایان این مطلب با ما همراه باشید تا از زیبایی‌های فرانسه و چگونگی سفر مجازی به این کشور برایتان بگوییم.

فرانسه از کشورهای خوش‌آب‌‌ورنگ در صنعت گردشگری است. بهترین و متنوع‌ترین جاذبه‌های گردشگری را در نقاط مختلف این کشور می‌توانید ببینید. از خیابان‌های پرزرق‌وبرق «پاریس» تا ساحل طلایی «آزور» و دهکده‌های انیمیشنی «آلزاس» باید در فرانسه پیشروی کرد و از این سفر ماجراجویانه لذت برد. قلعه‌های افسانه‌ای، کلیساهای جامع با معماری‌های خارق‌العاده، دهکده‌های رؤیایی، موزه‌ها و… همگی در فهرست جاهای دیدنی فرانسه قرار می‌گیرند.

تور مجازی فرانسه

در ادامه، 11 جاذبه دیدنی مهم فرانسه را در سه بخش باهم مرور خواهیم کرد :

  • جاذبه‌های طبیعی؛
  • جاذبه‌های تاریخی؛
  • جاذبه‌های شهری.

جاذبه‌های طبیعی فرانسه

ساحل آزور، آرامش در حاشیه مدیترانه

تور مجازی فرانسهتور مجازی فرانسه

خط ساحلی آزور از جاهای دیدنی فرانسه است که قسمت‌های مختلفی از این کشور را شامل می‌شود و تا ایتالیا ادامه می‌یابد. این سواحل در حاشیه مدیترانه قرار دارند. شروعشان از جنوب شرقی فرانسه است و شامل شهرهایی همچون «نیس» و «آنتیب» هستند. این دو شهر زیباترین سواحل آزور در فرانسه را دارند.

خط ساحلی آزور استراحتگاه تابستانیِ بسیاری از عاشقان آفتاب و دریاست. به‌علاوه، از جاذبه‌های طبیعی در فهرست جاهای دیدنی فرانسه نیز محسوب می‌شود. سواحل این منطقه، با امکانات رفاهی فوق‌العاده، انتخاب بیشتر ثروتمندان و افراد مشهور برای گذران تابستان است. این سواحل در تابستان، با ویلاهای لوکس و قایق‌های تفریحی لاکچری در آب‌های مدیترانه، به استقبال گردشگران می‌رود.


حتما بخوانید » بازدید مجازی رایگان از موزه‌های معروف جهان


چرا باید ساحل آزور را ببینیم؟

زیباترین سواحل دنیا در این منطقه واقع شده است. علاوه بر طبیعت تماشایی، امکانات رفاهی لوکس و جاذبه‌های تفریحی این منطقه سبب می‌شود گردشگران تابستانی متفاوت و لذت‌بخش را تجربه کنند.

بهترین زمان سفر: بی‌شک فصل تابستان بهترین زمان سفر به خط ساحلی آزور فرانسه است. این فصل فرصتی طلایی برای لذت از آفتاب گرم و استراحت در ساحل آرام این منطقه محسوب می‌شود.
آدرس: مرز آبی جنوب شرقی فرانسه، حاشیه دریای مدیترانه.

جزیره مون سن میشل ، جاذبه‌ای افسانه‌ای در فرانسه

جزیره مون سون میشلجزیره مون سون میشل

جزیره مون سن میشل یکی از جاهای دیدنی فرانسه است. این جزیره در منطقه «نرماندی» این کشور قرار دارد. زیبایی این جزیره با دیوار سنگی اطرافش بسیار بیشتر شده است. اطراف این حصار سنگی، به‌واسطه جزرومدهای مداوم، غرق در آب یا خشک می‌شود. همین امرِ طبیعی زیبایی این جزیره را بیش‌ازپیش جلوه می‌دهد.

معماری قرون‌وسطایی این کلیسا، ارتفاع چشمگیر سازه‌های باستانی سنگی در این جزیره و نیز موقعیت جغرافیایی آنها سبب شده تا به یکی از مرموزترین جاهای دیدنی فرانسه تبدیل شود. این جزیره شبیه یک هرم درون آب خودنمایی می‌کند. ظاهری افسانه‌ای شبیه به قصه‌های تخیلی و کلاسیک نیز دارد. این جزیره در انتهای رودخانه «کوئنون» واقع شده است.


حتما بخوانید » زیباترین شهرهای جهان


چرا باید جزیره مون سن میشل را ببینیم؟

این جزیره از جاذبه‌های طبیعی، و ساختمان‌های سنگی‌اش از مکان های دیدنی تاریخی فرانسه هستند. این جزیره سنگی در فهرست یونسکو نیز دیده می‌شود و از مهم‌ترین جاهای دیدنی فرانسه است. ماجراجویی در فضای رازآلود قلعه و کلیسا، در جغرافیایی عجیب‌وغریب جزیره، برای گردشگران بسیار مهیج و جذاب خواهد بود. در این بخش از سفر مجازی به فرانسه، پیشنهاد ما جزیره مون سن میشل است. خودتان را برای یک سفر مهیج و پرماجرا آماده کنید و این بار در تور مجازی بازدید از جاهای دیدنی فرانسه با تصویر و ویدئوهای جزیره مون سن میشل همراه شوید.

بهترین زمان سفر: ماه‌های مه و سپتامبر بهترین زمان سفر به این منطقه است. آب‌وهوای مطبوع و گل‌های شکفته در منطقه نرماندی یکی از دلایل سفر به این جاذبه در ماه مه است.
آدرس: شهر مانش، ناحیه نرماندی، پل دروازه، انتهای رودخانه کوئنون.
قیمت بلیت: ۱۱ یورو (برای کودکان زیر ۱۸ سال و برای شهروندان اتحادیه اروپا و ساکنان دائمی فرانسه در گروه سنی ۱۸ تا ۲۵ رایگان است.)

منطقه پروانس ، سرزمینی به‌رنگ بنفش در فرانسه

منطقه پروانسمنطقه پروانس

معمولا تصاویر مزارع در ذهن ما به‌رنگ سبز یا طلاییِ حاصل از خوشه‌های گندم تداعی می‌شوند. منتها در بسیاری از نقاط دنیا، طبیعت این قانون کلیشه‌ای را بر هم زده و مزارعی با ‌رنگ‌‌هایی رؤیایی پیش رویتان قرار داده است؛ مزارعی که نظیرشان را در انیمیشن‌ها یا تصاویر کتاب‌های کودکانه دیده‌اید. منطقه پروانس در فرانسه از همین مزارع رؤیایی است. پروانس سرزمینی خوش‌رنگ از مزارع اسطوخودوس بنفش است که زیبایی‌اش در اواخر بهار و اوایل تابستان به اوج خود می‌رسد.

عطر خوش این مزارع در هوای دهکده‌های منطقه می‌پیچد و آنجا را به بهشت تبدیل می‌کند. باغ‌های زیتون، آفتاب طلایی، آب‌وهوای مطبوع، دهکده‌‍‌های خوش‌منظره و زیبایی طبیعت این روستاها از خاصیت منطقه پروانس در فرانسه است. علاوه بر جذابیت‌های طبیعی، از منظر تاریخی نیز این منطقه قابل‌توجه است. خرابه‌های بازمانده از دوران قرون‌وسطی سبب شده تا پروانس جذابیت تاریخی نیز داشته باشد.

حتما بخوانید » زیگورات چغازنبیل

چرا باید به منطقه پروانس سفر کنیم؟

اقامت در روستاهای این منطقه تجربه‌ای ناب برای گردشگران خواهد بود. در پروانس فرانسه می‌توانید طبیعتی خاص با رنگ و شمایل منحصربه‌فرد را تماشا کنید و از بازمانده‌های آثار تاریخی نیز بازدید کنید. قدم‌زدن در خیابان‌های سنگ‌فرش و رفتن به‌سراغ رستوران‌هایی با غذاهای خوش‌مزه، از دیگر تجربه‌های آرامش‌بخش و شیرین سفر به پروانس است. این منطقه به خوش‌مزگی غذاهای محلی‌اش معروف است که روغن‌زیتون، سبزیجات و گیاهان معطر از اجزای مشترک بیشتر آنهاست.

بهترین زمان سفر: اواخر بهار و اوایل تابستان بهترین زمان سفر به پروانس است. در این زمان می‌توانید شاهد زیباترین شاهکارهای طبیعت باشید و از هوای مطبوع منطقه لذت ببرید.
آدرس: ناحیه پروانس آلپ ـ کوت دازور.

جاذبه‌های تاریخی فرانسه

برج ایفل ، بانوی آهنین پاریس

برج ایفلبرج ایفل

وقتی اسم پاریس را می‌شنویم، برج ایفل در ذهنمان نقش می‌بندد. این سازه خوش‌قواره نماد پاریس است. سازنده این برج فلزی «گوستاو ایفل» از مهندسان متخصص در سازه‌های فلزی است. برج ایفل نام خود را از این مهندس خوش‌ذوق به ارث برده است. ۸هزار قطعه در ساخت این سازه به کار برده شده است و شاهکاری تمام‌عیار محسوب می‌شود. ساخت ایفل از سال ۱۸۸۷ تا ۱۸۸۹ طول کشیده است. این سازه برای برگزاری نمایشگاه جهانی و به مناسبت صدمین سالگرد انقلاب فرانسه بنا شده است.

از نکات جالب در تاریخ ساخت ایفل، احساس ناخوشایندی بود که بسیاری چهره‌های آشنای آن زمان از جمله «امیل زولا» و «الکساندر دوما» نسبت به ساخت این برج داشتند. منتها اکنون این برج ۳۲۰متری از جاذبه‌های محبوب پاریس است و از شاهکارهای بی‌مانند هنر معماری به شمار می‌رود.

چرا باید برج ایفل را ببینیم؟

برج ایفل به بانوی آهنین مشهور شده است. علاوه بر پاریس، نمادی از فرانسه نیز محسوب می‌شود. طراحی برج ایفل بسیار زیبا و منحصربه‌فرد است و برای گردشگران تجربه‌ای بسیار دوست‌داشتنی است. این برج از مشهورترین مکان های دیدنی پاریس است. سفر به فرانسه، بدون دیدن آن و غرق‌شدن در طراحی هندسی باشکوهش، کامل نخواهد بود.

آدرس: پاریس، حاشیه رود سن، میدان شان دو مارس.
تور مجازی ایفل(کلیک کنید)

حتما بخوانید » مهاجرت به آلمان


موزه لوور ، تماشای تکه‌هایی از تاریخ جهان

موزه لوورموزه لوور

موزه لوور از شناخته‌ترین و مهم‌ترین موزه‌های دنیا در فهرست دیدنی های پاریس است. این موزه مجموعه کاملی از دیدنی‌های تاریخی و هنری بسیاری از سرزمین‌های جهان محسوب می‌شود. موزه لوور در کاخی سلطنتی هم‌نام خودش قرار دارد. بسیاری آثار مشهور تمدن غرب در موزه لوور نگهداری می‌شوند. این موزه یکی از جذاب‌ترین جاهای دیدنی فرانسه و پاریس به شمار می‌رود. تابلوی مونالیزا اثر داوینچی، جشن عروسی در کانادا اثر ورونزه، مجسمه ونسو میلو و… از نمونه‌های آثار واقع در این موزه‌اند.

چرا باید موزه لوور را ببینیم؟

هنر و تمدن معرف هویت تاریخ و فرهنگ کشورها هستند و ماجراجویی در مکانی که کلکسیونی از این آثار معروف است شانس بزرگی است که با سفر به فرانسه و پاریس نصیبتان خواهد شد. بیش از ۳۵هزار اثر هنری در این موزه به نمایش گذاشته شده است و هرکدام از این شاهکارهای هنری، نماینده تمدن و فرهنگ غنی یک تکه از دنیا هستند.

حتما بخوانید » عجیب ترین سازه های معماری دنیا

بخش مهمی از لوور به تاریخ تمدن ایران اختصاص دارد. آثار ارزشمندی از تاریخ باستان کشورمان همچون کتیبه داریوش، بخش‌هایی از کاخ آپادانا در شوش و… در این موزه نگهداری می‌شود. تماشای این تعداد اثر برجسته در یک روز یا حتی یک هفته غیرممکن است.

ما به شما سفر مجازی به فرانسه برای بازدید از این موزه را پیشنهاد می‌کنیم تا علاوه بر مدیریت زمانتان برای بازدید، در شرایطی که سفر به فرانسه برایتان میسر نیست، بتوانید بازدیدی هیجان‌انگیز از مشهورترین موزه دنیا داشته باشید.

آدرس: منطقه یک پاریس، مابین رود سن و خیابان ریوولی.
زمان بازدید: چهارشنبه‌ها و پنجشنبه‌ها از ۹ صبح تا ۶ عصر.
قیمت بلیت: ۱۷ یورو.

کاخ ورسای ، نمادی از شکوه تاریخ سلطنتی فرانسه

کاخ ورسایکاخ ورسای

مجموعه کاخ‌های ورسای در نزدیکی پاریس، از زیباترین بناهای باقی‌مانده از تاریخ پادشاهی فرانسه است که به دوران لویی چهاردهم مرتبط می‌شود. این مجموعه از مکان های دیدنی تاریخی فرانسه‌اند. معماری شگفت‌انگیز و هنرمندانه این کاخ‌ها، هر گردشگری را مجذوب خود می‌کند. ورسای در ابتدا محل زندگی خانواده سلطنتی بوده است؛ اما در نهایت این خانواده به خواست انقلابیون کاخ را رها می‌کنند و در پاریس ساکن می‌شوند. کاخ ورسای به‌عنوان میراث جهانی در فهرست یونسکو ثبت شده است.

 حتما بخوانید » اولسبلنگاه ماسال

چرا باید کاخ‌های ورسای را ببینیم؟

معماری کاخ‌های ورسای بسیار تماشایی است و تاریخ مصورِ بخشی از فرهنگ و هنر فرانسه را به نمایش می‌گذارد. ماجراجویی در این جاذبه برای عاشقان بازدید از جاذبه‌های تاریخی بسیار مهیج خواهد بود. قسمتی در طراحی این مجموعه وجود دارد که با آینه‌های مختلف تزیین شده است و از سالن‌های اصلی دیدار درباریان و پادشاه بوده است. با تابش نور خورشید، عبور اشعه‌ها از پنجره‌ها و انعکاس آنها از آینه‌ها، این تالار به جواهری درخشان تبدیل می‌شود و بسیار جذاب و تماشایی است. طراحی به سبک باغ‌های رسمی فرانسوی، استخرهای زیبا، درختچه‌های مرتب و فواره‌های باشکوه و… از ویژگی‌های محوطه‌های سرسبز این مجموعه تاریخی است.

آدرس: ۲۲کیلومتری جنوب غرب پاریس، ورسای، میدان آرم.
زمان بازدید: ۹ تا ۱۱ صبح و همچنین از ساعت ۳ بعدازظهر تا عصر بهترین زمان بازدید از این مجموعه است.
قیمت بلیت: ۴۰ تا ۴۹ یورو.

کلیسای جامع نوتردام ، الهام‌بخش داستان گوژپشت ویکتور هوگو

کلیسای نوتردامکلیسای نوتردام

کلیسای جامع نوتردام یکی از زیباترین و حیرت‌انگیزترین نمونه‌های معماری گوتیک است. طرح‌های خارق‌العاده، ظرافت‌های هنرمندانه و خلاقیتی بی‌نظیر در ساخت این کلیسا به چشم می‌خورد. شیشه‌های خوش‌رنگ این کلیسا با هنر «ویترای» یا همان نقاشی به‌روی شیشه تزیین شده است. پنجره‌های این کلیسا با وجود این شیشه‌ها، روشنایی روز را به شکل چشمگیری به داخل هدایت می‌کنند. شبستان کلیسا نیز با پرتوهای رنگارنگ نور، به اثر هنری مجذوب‌کننده‌ای تبدیل می‌شود. نقاشی روی این شیشه‌ها داستان‌های کتاب مقدس را به‌شکلی هنرمندانه‌ و با ظرافتی تحسین‌شده و توجه دقیق به جزئیات به تصویر می‌کشد.

حتما بخوانید » 17 موزه برتر و معروف جهان با آثار تاریخی حیرت‌انگیز

چرا باید کلیسای نوتردام را ببینیم؟

نوتردام همچون الهه‌ای مقدس، مرکز انرژی‌بخش پاریس شده است و از قرن یازدهم در این شهر قرار دارد. این کلیسا از گنجینه‌های فرهنگی و از مکان های دیدنی تاریخی فرانسه محسوب می‌شود. در فهرست آثار یونسکو نیز به‌عنوان یکی از بهترین نمونه‌های معماری گوتیک قرون‌وسطا شناخته می‌شود.

کلیسای نوتردام در آوریل ۲۰۱۹ آتش گرفت که یکی از تلخ‌ترین حادثه‌های آن سال بود. برج مخروطی و بخشی از سقف این کلیسا بر اثر آتش‌سوزی ریزش کرد و بعضی از تزیینات داخلی سازه نیز آسیب دید. با وجود آثار تلخی که از این آتش‌سوزی به جا مانده است، هنوز هم کلیسای باشکوه نوتردام قلب تپنده پاریس است و از زیباترین جاهای دیدنی فرانسه شمرده می‌شود. این کلیسا اکنون بسته است و امکان بازدید از آن وجود ندارد. منتها از طریق بازدید مجازی می‌توانید داخل این جاذبه‌ قرون‌وسطایی شوید و شکوه معماری گوتیک را در آن مشاهده کنید.

آدرس: منطقه چهارم، پاریس، جزیره سیته واقع در آب‌های رود سن.
زمان بازدید: در حال حاضر امکان بازدید حضوری ندارد و فقط بازدید مجازی از آن امکان‌پذیر است.

جاذبه‌های شهری فرانسه

قلعه‌های دره لوآر ، گشت در باغ‌های جادویی فرانسه

قلعه های دره لوآرقلعه های دره لوآر

در فهرست جاهای دیدنی فرانسه، این بار می‌خواهیم به‌سراغ دره لوآر برویم. این دره خوش‌منظره در منطقه رون آلپ فرانسه قرار دارد. با گشت‌وگذار در این منطقه، احساس خواهید کرد در میان قصه‌ای کودکانه و خوش‌رنگ‌ولعاب به سر می‌برید. در دره لوآر با قلعه‌هایی افسانه‌ای قرون‌وسطا روی تپه‌های سرسبز روبه‌رو خواهید شد. سرسبزی باغ‌های جنگلی و جوش‌وخروش رودخانه به جذابیت قلعه‌های تاریخی و مرموز این منطقه افزوده است.

کاخ‌های مجلل رنسانس در این منطقه خودنمایی می‌کنند و قلعه‌ها با برج‌های بلندقامت و دیوارهای عظیم، دره لوآر را به سرزمینی جامانده از تاریخ تبدیل کرده‌اند. این دره زیبا از منطقه «سولی‌ سور لوآر» تا منطقه «شالون سور لوآر» ادامه دارد و ترکیبی از زیبا از هنر دست طبیعت و خلاقیت سازه‌های قرون‌وسطایی را به نمایش می‌گذارد. کاخ «شنونسو»، قلعه «چمبورد»، «قلعه و باغ باستانی ویلاندری»، قلعه خوش‌طرح «دامبواز» و… از جاذبه‌های تاریخی و کلاسیک دره لوآر هستند که در کنار رودخانه و در دل طبیعت سرسبز این دره، مثل یک تابلوی نقاشی زیبا، گردشگران را مجذوب خود می‌کنند.

چرا باید به دره لوآر برویم؟

باید در این منطقه افسانه‌ای دوچرخه‌سواری کرد، هوای ناب آن را نفس کشید و از مناظر داستانی آن لذت برد. با سفر به دره لوآر نه‌تنها به یکی از خوش‌منظره‌ترین جاهای دیدنی فرانسه رفته‌اید، بلکه قهرمان رمانی ماجراجویانه، با لوکیشن‌هایی به سبک کلاسیک و تاریخی شده‌اید. همچنین می‌توانید به‌سراغ مشهورترین قلعه‌های تاریخی جهان نیز بروید و سفری خاص را تجربه کنید. در تور سفر مجازی به فرانسه، بازدید از قلعه‌های این منطقه خیال‌انگیز را از دست ندهید.

بهترین زمان سفر: تابستان بهترین زمان سفر به این منطقه محسوب می‌شود و در ماه‌های جولای و آگوست، این منطقه بیش از همیشه میزبان مسافران است.
آدرس: دره لوآر، بین سولی سور لوآر و شالون سور لوآر.

مون بلان ، مرتفع‌ترین قله اروپا در رشته‌کوه‌ آلپ

منطقه مون بلانمنطقه مون بلان

در مرز ایتالیا و فرانسه، مرتفع‌ترین قله در رشته‌کوه آلپ جا خوش کرده است. این قله با نام مون بلان شناخته می‌شود. کوه‌های مون بلان از مناظر فراموش‌نشدنی در بین جاهای دیدنی فرانسه هستند و مرتفع‌ترین قله آن به ۴۸۱۰ متر می‌رسد. مون بلان نامی است که در فرانسه به آن اختصاص داده شده و به‌معنی «کوه سپید» است. دو واژه کوه سپید در زبان ایتالیایی به‌عبارت «مونته بیانکو» برگردانده می‌شود و این عبارت، نام این منطقه در کشور ایتالیاست.

در پایین‌دست قله مون بلان، روستایی با نام «شامونی» واقع شده است که از تماشایی‌ترین دهکده‌های سنتی آلپ به شمار می‌رود. این روستا در محدوده شهرستان «اوت سووآ» و درون دره‌ای کوهستانی خوش‌آب‌وهوا واقع شده است. شامونی میزبان اولین دوره بازی‌های زمستانی المپیک بوده و این بازی‌ها در سال ۱۹۲۴ برگزار شده است. کلیساهای تاریخی، رستوران‌های دنج و مسافرخانه‌های جذاب از جاذبه‌های گردشگری در این دهکده خوش‌رنگ‌ولعاب هستند.

حتما بخوانید » مهاجرت به نوا اسکوشا

چرا باید به مون بلان و روستای شامونی سفر کنیم؟

روستای شامونی انتخابی عالی برای لذت از ورزش زمستانی اسکی است. از دیگر سرگرمی‌های روزهای اقامت در این روستا می‌توان به پیاده‌روی پرماجرا و سنگ‌نوردی‌های مهیج اشاره کرد. اگر به‌دنبال یک اقامت ناب کوهستانی در دهکده‌ای به سبک قصه‌های کلاسیک هستید، باید به منطقه مون بلان و روستای شامونی در فرانسه سفر کنید. در این دهکده، برای چند روزی دغدغه‌های زندگی مدرن را فراموش و صبحتان را با مناظر کوهستانی آلپ شروع می‌کنید.

بهترین زمان سفر: اگر برای پیاده‌روی، سنگ‌نوردی، کوهنوردی یا دوچرخه‌سواری قصد دارید به این منطقه کوهستانی بروید، باید در ماه‌های تابستان راهی این منطقه شوید؛ بنابراین ماه‌های ژوئن، جولای، آگوست و سپتامبر زمانی ایدئال برای این سفر است. در این ماه‌ها، دمای هوا مطبوع است و برف و یخ به‌اندازه کافی ذوب شده‌اند تا مسیرها برای همه فعالیت‌ها قابل‌دسترسی باشند. منتها برای لذت از ورزش‌های زمستانی، ژانویه تا اواخر مارس بهترین زمان سفر به این منطقه است.
آدرس: شهر اوت سووآ، ناحیه رون آلپ در مرز فرانسه و ایتالیا، منطقه مون بلان، روستای شامونی.

دهکده‌های آلزاس ، رنگارنگ به سبک قصه‌های کودکانه

تور مجازی فرانسهتور مجازی فرانسه

زیباترین دهکده‌های فرانسه در تپه‌های سرسبز منطقه آلزاس، جایی در کوهستان ووژ و در حاشیه رودخانه راین واقع شده‌اند. چوب از مصالح اصلی در ساخت کلبه‌های این روستاهای سنتی و خوش‌منظره است. نمای چوبی آنها با رنگ‌های شادی رنگ‌آمیزی شده است. ردیف این کلبه‌ها در خیابان‌ها مثل جعبه مدادرنگی شده است و کوچه‌های این روستاهای انیمیشنی منظره‌ای تماشایی خلق کرده‌اند. بالکن‌های پرشده از گل‌های خوش‌رنگ و تازه این کلبه‌ها را زیباتر جلوه می‌دهند و پیاده‌روی در خیابان‌های سنگ‌فرش دهکده‌های آلزاس، از دل‌چسب‌ترین تجربه‌های سفر به این منطقه کوهستانی است. ترشی کلم، قارچ، خامه، ژامبون محلی و… از سوغات خوش‌مزه و معروف روستاهای این منطقه‌اند.

از نظر موقعیت جغرافیایی، آلزاس متعلق به فرانسه است؛ اما این منطقه در مرز آلمان و سوئیس واقع شده است و به حدی به آلمان نزدیک است که اگر سوار تراموا شوید، فقط بعد از ۱۵ دقیقه در خاک آلمان خواهید بود. با وجود اینکه زبان رسمی دهکده‌های آلزاس فرانسوی است، به‌دلیل همسایگی با آلمان، زبان آلمانی نیز در مدرسه‌های این منطقه تدریس می‌شود.

حتما بخوانید » کتاب سفرنامه پاریس (قسمت-1)

چرا باید به منطقه آلزاس برویم؟

در این منطقه، زیباترین دهکده‌های فرانسه واقع شده‌اند که نظیر آنها را فقط در انیمیشن‌ها دیده‌ایم. روستاهایی خوش‌آب‌وهوا با معماری سنتی خاص دهکده و غذاهای محلی دل‌چسب در آلزاس منتظرتان است. اقامت در کلبه‌های رنگارنگ این دهکده‌ها برای گردشگران به خاطره‌ای خوش و رؤیایی تبدیل خواهد شد.

بهترین زمان سفر: بهار بهترین فصل سفر به دهکده‌های بهشتی آلزاس است. از آوریل تا ژوئن روستاهای این منطقه سرسبز و پر از گل می‌شوند. در این ماه‌ها می‌توان از هوای مطبوع بهاری آلزاس لذت برد.
آدرس: شمال شرقی فرانسه، در مرز آلمان و سوئیس، منطقه آلزاس.

کلام آخر

در این مقاله شما را با گلچینی از زیباترین جاهای دیدنی فرانسه آشنا کردیم و بازدید مجازی از آنها را برایتان محیا کردیم. در روزهایی که سفر به امری تقریبا ناممکن تبدیل شده است، شانس سفر مجازی را نباید از دست داد. قصد داریم که در چطور تور مجازی به نقاط مختلف دنیا را به راه بیندازیم. پیشنهاد شما برای سفر بعدی چطور کدام نقطه از دنیاست؟ دوست دارید که در سفر به کدام نقطه از جهان هم‌سفر ما شوید؟

منابع » hdmedia airpano planetware


در ادامه بخوانید » سفر در دوران بارداری 15 باید و نباید هرآنچه باید بدانید


 
برچسب‌ها: فرانسه ,

موضوعات مرتبط: سبک زندگی , ,

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


منوی کاربری


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
نویسندگان
لینک دوستان
آخرین مطالب
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



دیگر موارد
چت باکس

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)
تبادل لینک هوشمند

تبادل لینک هوشمند

برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان جی فان و آدرس jfun.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 1152
:: کل نظرات : 0

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 3

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 298
:: باردید دیروز : 1116
:: بازدید هفته : 298
:: بازدید ماه : 9225
:: بازدید سال : 19333
:: بازدید کلی : 42507